
夏天快到了🌞 是時候來學會一項受用一輩子的技能:自由式游泳
很多人學自由式常遇到問題:
划手不順、一直喝水、換氣很緊張⋯這堂課會帶你一步一步拆解動作,重新建立水感與自信
📌【自由式初階團班】
🗓 課程時間:5/13 – 6/24,每週二 19:00-20:00
📍 上課地點:新北永和|福和國中
👥 適合對象:完全不會自由式,或曾學過但不熟練者
課程內容會從基礎開始:
✔ 打水與漂浮練習
✔ 側泳與划手協調
✔ 換氣技巧調整
✔ 加碼實用「基本自救」練習
專業教練會帶著你慢慢來,不硬塞、不催快,讓你真正把自由式學起來。
👉 報名表單(名額有限):
🔗 https://forms.gle/xa7R1um5YPZchZsZ
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你可以安心選擇 Oudventure 游出戶外 的理由
我們的教練團隊皆擁有豐富的開放水域實戰經驗,無論是海泳、長距離挑戰還是戶外探險,都是我們的日常。我們重視實用性,課程不僅教授技巧,更傳授面對真實水域時所需的判斷力與應變能力。
此外,教練們持續進修、參與各項訓練與認證,只為將最新、最有效的教學方法帶給學生。讓你不只學會游,更能真正放心地游出戶外。
持續關注我們,一同參與各式水域活動!
Oudventure 游出戶外,不只是游泳!

Oudventure游出戶外開放水域游泳教學
我們認為完整的游泳能力包含”自救”及”續航力”
提供室內游泳課、開放水域游泳、水域相關活動等服務。
