掌握水域自主權！本課程旨在建立深水生存能力、精準危機判讀及核心救援技術。透過五週紮實訓練，帶領您從克服恐懼到精通自救。面對未知水域不再慌亂，唯有透過專業訓練，才能在關鍵時刻冷靜應變，成為守護自己與家人的堅實防線。
五週紮實訓練課程
| 5/03 第一週 |
水感建立與生存本能
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|---|---|
| 5/10 第二週 |
危急狀況預判・溺水徵兆判斷
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| 5/17 第三週 |
基本仰泳、側泳、踩水
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| 5/24 第四週 |
自救進階（抽筋與著衣）
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| 5/31 第五週 |
綜合複習與測驗
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📅 課程時間與對象
時間：5/3 – 5/31 每週日 18:00-19:30
對象：10 歲以上，不限泳姿能游完 25 公尺者
人數：6 人開班，10 人滿班
💰 課程費用：$3,500
包含五堂 90 分鐘課程、教練費、場地費及器材使用費。
國泰世華 (013) 戶名：游出戶外水域活動事業 帳號：226035010601
專業師資介紹
🌊 育誠教練
- 紅十字會水上安全救生教練
- 體育署水上協會救生員證
- 初級救護技術員 EMT-1
- SUP 立槳丙級教練
報名須知與政策
【取消政策】
- 課程開始前 30 日內：退款 50%
- 30 日以上：退款 100% (扣除 $15 手續費)
- 人數未達開班標準，將於開課前 7 日告知並全額退費。
【交通資訊】
福和國中游泳池 (新北市永和區永利路 71 號)
🚗 停車：福和國中地下停車場 4 號出口 (限高 1.8m)
🚇 捷運：頂溪站下車 (需步行 1.5km)
🚌 公車：福和國中站 (208, 241, 311, 綠2)